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はじめてのママリ
雑談・つぶやき

ダイエットしてる方に質問です😭ダイエット中だけど食べ放題行きたいって…

ダイエットしてる方に質問です😭

ダイエット中だけど食べ放題行きたいってなって昨日の夜食べ放題に行きました😭
結果、今日の朝お腹空いてません😭

みなさんそういう時ってお腹空くまで食べないですか?🤔

ちなみに、帰宅してから1時間踏み台、今日の朝2時間踏み台したのですが…😭

後悔です😭😭

コメント

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食べ過ぎたなっていう日の次の日は調整するためにお腹すいてから本当に低カロリーなものしか食べないです!

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    コメントありがとうございます😊
    やっぱそうですよね😭

    なんかネットで調べたりすると抜くのはよくないって見るけどお腹空いてないから食べる気になれないしーってなります😭

    • 10月7日