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まる
妊娠・出産

つわりの時期の食事について相談です。夏はアイスを食べていましたが、今は食べられず困っています。何を食べるか教えてください。

つわりの時期ってみなさん、何食べてますか?
または何食べてましたか?

寝起きと夕方からのつわりがひどくて
お腹空いてるのに食べられない状態です🤦‍♀️


1人目は夏だったのでアイスばっかり
食べてましたが今はそういうわけにはいかないので
参考までに教えて下さい💦

コメント

ままり

私は一番つらい時は梅干ししか食べれませんでした。
何か食べれそうなときは、夏だったのもありますが、冷えたトマト、冷たいおにぎりでした。
つわり辛いですよね😣
無理されないように。。😢

  • まる

    まる

    コメントありがとうございます。
    実は梅干しちょっとだけ苦手で…
    でも今想像してみたら案外食べられそう?と思ったのでおにぎり🍙にして食べてみようかな💭

    冷えたトマト美味しそう!
    冷たいおにぎりはなんとなくわかる気がします😂

    • 10月6日
deleted user

私は冷やした果物がとても美味しく感じました😭✨
かなり偏ってましたが、果物はオレンジ、バナナ、苺をほぼ毎日食べられてました!

  • まる

    まる

    コメントありがとうございます。

    オレンジ、いちごは口の中さっぱりしそうですね😳
    バナナはダメだったのでオレンジ🍊ならこの季節でも売ってるかな??

    • 10月6日
  • deleted user

    退会ユーザー

    そうなんです!!
    オレンジ冷やして食べるとサッパリして、いっちばん食べてました🤣
    グレープフルーツとか蜜柑とか、冷やした柑橘系は私の場合全部美味しく感じました🙆🏻‍♀️✨

    • 10月6日
  • まる

    まる

    もうすでに口の中がオレンジに…(笑)
    早速明日買います^o^
    柑橘系にハズレはないですね😂🍊

    • 10月6日
deleted user

上の子の時も今回も悪阻が酷く
食べるたび吐いてたんですが
カットパインだけは大丈夫でした❣️

  • まる

    まる

    コメントありがとうございます。

    私も上の子の時つわりが酷かったんです💦
    カットパイン!!さっぱりしてるし缶のやつなら
    買い置きもできるので良いですね😳
    明日の買い物リストに入れておきます✔️

    • 10月6日
しま

みかんゼリー、みかんの缶詰め、みかんジュース…さっぱりしたくて柑橘攻めてました(笑)
冷たい麺類も案外いけましま✨

  • まる

    まる

    コメントありがとうございます。
    やっぱり柑橘系はつわりの味方なんですね😳
    夜にお腹空いても罪悪感なくサッと食べられますしね❤️

    冷たい麺類!食べられそうです!!

    • 10月6日
GD

私はカットフルーツと焼きいもでした💡💡

  • まる

    まる

    コメントありがとうございます。
    焼き芋!ねっとり系の方ですか??🤔

    • 10月6日
  • GD

    GD

    本格的なのは毎日買うとなかなか出費になるのでスーパーやドンキに売ってる200円以内のを毎日食べ続けていました😂
    私はねっとり系でも全然いけました🙌

    • 10月6日
えび

たまごどうふだけ食べれました!

  • まる

    まる

    コメントありがとうございます。
    卵豆腐私も大好きです😂
    明日買うリストに入ってます😂

    • 10月6日
ちゅん

私は日によってですけど
冷麺きゅうりだけのせる
冷やし中華たまごときゅうりのせる
たまごサンドイッチ(ランチパック)
アイスの実
ソルティライチ
アセロラジュース
パイン
が中心でした!

常温NG
調子が良いとハンバーグだけ食べれる!カツ丼だけ食べれる!みたいな感じでした(;^ω^)

偏食つらいですよねー
早期はお母さんからさほど栄養とってないと聞くので安心して食べれるもの食べてます。
私からより栄養袋から取ってくれてる方が間違いないですわ(;^ω^)笑

  • まる

    まる

    コメントありがとうございます。
    たくさんありがとうございます🥺

    今日お昼にサンドイッチ食べたらいけました👍
    アセロラジュースではないんですけど美酢のザクロ?を炭酸で割るのは美味しくて飲んでます!
    常温NGめっちゃわかります!
    水とかお茶ぬるいと吐きそうです💦

    ハンバーグはダメでしたがカツ系はいける気がします😳
    晩御飯作るのも辛くて、でも息子と旦那に作らなきゃいけないのが本当に辛い😂
    とりあえず食べられるものだけ食べよう…笑

    • 10月6日
  • ちゅん

    ちゅん

    上の子いらっしゃると食事の用意大変ですよね…
    夫はほっといても生きていけますが(笑)
    冬場にはつらい偏食も無くなってると思ってるのであまり心配してませんが
    お互い今の時期乗り越えましょう!

    • 10月6日
  • まる

    まる

    有難いことに?息子も偏食なので麺類とかおにぎりにちょっとしたおかずしか
    むしろ食べないのでまだ助かってますけどね😂
    確かに(笑)
    つわり乗り切りましょう😫

    • 10月6日