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２児の母
サプリ・健康

出産してから体重は減りましたがお腹、腰周り、お尻、太ももにたっぷり…

出産してから体重は減りましたがお腹、腰周り、お尻、太ももにたっぷりお肉がつきました…
スッキリさせてひきしめたいです！
良い方法があれは教えてください！

コメント

なな

お腹だけで申し訳ないのですが
初耳学 腹筋
と
検索してみて下さい。
逆腹筋
いいみたいですよ。

  • ２児の母

    ２児の母

    検索してみます！
    ありがとうございました🙏🏼✨

    • 10月6日

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