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まな
妊娠・出産

夜寝ると気持ち悪くなり、昼間は大丈夫。食事を変えても改善せず。つわりの方いますか?対策は?

10週目です。
毎晩、夜寝ようとして、横になると気持ち悪くなります。寝付いてからも、気持ち悪くて起きることがあります。
昼間は、ほとんど気持ち悪くなりません。
夕食を減らしたり、ヘルシーにしたりしてみたのですが、あまり変わらずです。こういうつわりの方いますか?また、どう対策してますか?

コメント

とんかつ

現在9週目、経産婦です。
私もつわりピーク真っ只中で、1日中気持ち悪いですが夜は特にですよね。
夜は疲れが出るので特にキツイと思います。お仕事されてれば尚更。
自分では三日月型の授乳クッションを抱きながら気持ち悪くならない角度を探して寝ています。空腹が気持ち悪ければウィダーなど少しお腹に入れてみたり。
つわりが終わるまではスッキリならないので試行錯誤ですね(;_;)

  • まな

    まな

    ありがとうございます。寝たいのに気持ち悪いって辛いですよね。。。

    • 10月4日
ママリ

私は夜寝る時だけではないですが、夕飯食べた後から気持ち悪く、横になっても気持ち悪さは続き、朝起きると気持ち悪さは無くなってます。今17wですが、まだ続いています😨いつかは終わるだろうと対策はしてないです💦

  • まな

    まな

    ありがとうございます。そうなんです!朝になると気持ち悪くないんです。不思議ですよね。

    • 10月4日
まるこ

13w終わりころですが終わる気配なし😭😭
一人目は12wで落ち着いたのに、、、

でもピークよりはいいです😫
辛いのは辛いけど、、

  • まな

    まな

    ありがとうございます。終わりが見えないって辛いですよね。

    • 10月4日