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n03
妊娠・出産

産後ずっと左側の腰が痛いです。寝返りとかうとうとするだけでもたまに…

産後ずっと左側の腰が痛いです。
寝返りとかうとうとするだけでもたまに悲鳴をあげたくなります。
骨盤がひらいているせいでしょうか？😅

コメント

ミニみに

骨盤が戻り切っていないのも原因だと思います💦
産後骨盤矯正とか行かれましたか？
個人差あるかと思いますが、私は骨盤矯正通って腰痛がかなり楽になりましたよ🙆

  • n03

    n03

    コメントありがとうございます😊やっぱりそうですよね( ･_･)いやまだ行けてないです😭

    • 9月30日

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