びび
右手でお尻を支えて左手で頭と首を支える感じですかね💦
ぷに
頭とお尻を自分のやりやすい手で支えながら自分の肩のあたりに顎がのるように、よりかける感じですかね？
ゆか
げっぷが出ない時くらいしかしなかったですが、足はだらんとしてました！
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