コメント
退会ユーザー
どのくらい短期間なのか分かりませんが、短期間で絶対痩せたい!と思っているならファスティングぐらいしか無理かな~と(^_^;)
にこにこ
私も来月久しぶりの友達に会うのですが、+10キロ。笑
会いたくないなーと思ってます😭
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すず
同じ方いてなんか嬉しいです😆
一緒にダイエットがんばりましょう!!- 9月26日
あやか
13キロ減らすために頑張っています(笑)
今18時以降食べないダイエットをしています✨
私的にはこれが1番かなーと思っています😍
お互い頑張りましょう😭💓
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すず
18:00以降食べないの辛くないですか??
て、そんな事言ってたらダメですね!
私も今日からやろうと思います✌- 9月27日
すず
ファスティングですか💦
失敗すると逆に太ると聞いてなかなか出来ずにいます💦
退会ユーザー
そうですね(>_<)あまり知識がないならやめておいてほうがいいかもしれないです。
私だったら会う日のギリギリまで緩~く頑張って(○時以降は食べないとか、お菓子をやめるとか)ありのままの自分で会います♪
ダイエット頑張りすぎて会うのが憂鬱になってもいけないですし。その方が気持ち的にも楽かと(*^^*)
すず
とりあえず完食は辞めることにします!!