産後16日で母乳トラブル。乳首治ったが出ない。乳首マッサージで嫌がる。挽回難しいか。良い方法教えて欲しい。
産後16日です。
母乳が出なくなってきてまた出るようになった方いますか？
たんぽぽコーヒー、ラズベリーリーフティーを飲んだり水分もよくとっています。
乳首のトラブルで２回に１度お休みしてたら出なくなってきてしまいました…
マッサージして吸って貰うのが１番だと思い吸わせるのですが出ないので２～３分吸ったら嫌がって泣かれてしまいます( ；∀；)
せっかく乳首治ったのに…
母乳パッドがずれるとパジャマが濡れてるので少しは出てるみたいなのですがここから挽回は難しいのでしょうか？
これがいいよって言うものあったら教えて貰いたいです。
- イーブイ(5歳2ヶ月, 10歳)
コメント
もも
ホットタオルで温めて
乳首をマッサージして刺激してから、あたえるといいと言われましたよ！
あとお餅、うどん、根野菜をしっかり食べると言われました！
お餅は母乳が出てる時に食べると詰まってしまうので、出てない時だけです。
ponpon
私が産後まもないときに気をつけていたのは、
🍼水分を大量に摂る（１日3リットルくらい）
🍼白米をたくさん食べる
🍼赤ちゃんが寝てるときには自分もしっかり寝るor横になる
🍼お肉かお魚を毎日食べる（特にお肉を食べた日はおっぱいパンパンに張ってました）
🍼夜間授乳は眠くても母乳を必ず飲んでもらう
です☘
初めは混合でなかなか母乳も出ていませんでしたが、徐々に軌道に乗りましたよ！
あと、まだお風呂につかれないかもしれないですが、冷やすとよくないのでシャワーでしっかりおっぱいをあっためてました！
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イーブイ
退院してからやること多くてあんまり横になってませんでした…休息も大事ですよね！
シャワーでしっかり温めたりご飯もしっかり食べます(*^^*)
全部実践しようと思います！
ありがとうございました！- 9月27日
omochichan
私はおもち&休息が効きました！
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イーブイ
お餅と休息ですね！今どちらもしてないのでやってみます♪
ありがとうございました(*^^*)- 9月28日
さかな
私は
・水分を授乳の前に500mlのペットボトルを半分以上飲む
・お米をとにかく食べる
・お風呂でおっぱいマッサージ
・まだイーブイさんは湯船に浸かれませんが、1ヶ月経ったら浸かる
・焼肉食べた時はおっぱいがよく出ました！お米おかわりしたからかもしれませんが、、
とにかくおかずとかよりも「お米！！」だと思います！
1食パンとかにするとおっぱいの出が減ってました💦
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イーブイ
お米とお肉も良いんですね！
やっぱり温めるのも効果的なんですね。
シャワーでおっぱい温めようと思います(*^^*)
朝パンが食べたくてパン食べてましたがお米にします…
ありがとうございました！- 9月28日
イーブイ
温める、お餅、うどん、根菜類ですね！
薄味の和食って言われてたのでお餅とか全然食べてませんでした。
食べてみます(*^^*)
ありがとうございました！