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ぷんちゃん
妊娠・出産

食べつわりの対策について相談です。空腹時に気持ち悪さや胸焼けがあり、食べても苦しくなります。何か対処法はありますか?

食べつわりだと思うんですけど
空腹の時に気持ち悪さがあります
食べたら食べたでお腹が苦しくて
すこしすると胸焼けが始まり
しばらくなおりません。
対策等ありますか?、 、

コメント

1児のママ

少しずつ食べたらどうですか?

  • ぷんちゃん

    ぷんちゃん

    ちょこちょこ食べてご飯まで間あけてご飯もしっかりたべちゃいます💦

    • 9月23日
ほーちゃんママ

食べつわりで空腹のときは
飴舐めたりしてましたよ😊

  • ぷんちゃん

    ぷんちゃん

    仕事柄それができないので
    家でやってみます😳

    • 9月23日
deleted user

私も食べつわりですが、一気にバーッと食べると吐いてしまうので、グミや飴を口の中に入れておくか、
もしくはチビチビ1日に何回も何かを食べてます(><)

  • ぷんちゃん

    ぷんちゃん

    私もチビチビ食べます😌
    吐いてはないんですが
    気持ち悪さはでてきてます、、

    • 9月23日
はじめてのママリ🔰

食べつわりの中でもこれが食べたい!というものってありませんか?
私はキウイとプチトマトとワカメごはんでした😂💦
仕事中は一口サイズにしたものをタッパーに入れてロッカーに行きながらこまめに食べたりしてました💦
悪いと思いつつも気持ち悪いの我慢するのもストレスだったので💦
気分的なものかもしれませんが多分胸焼けしづらい食べ物があると思うので色々少しずつ食べてみるしかないかもしれません💦
あんまり参考になってなくてすみません💦

  • ぷんちゃん

    ぷんちゃん

    野菜が好きで普段から食べてます!トマトも好きです🍅
    ちょこちょこアイスだったり濃いものをたべちゃうので
    さっぱりしたものの方がいいんですけどね、、
    気をつけます💦
    ありがとうございます😊

    • 9月23日