コメント
mayu
お腹空いてたわけではないんですが、私は食べないと気持ち悪い食べづわりでした😅
こんにゃくゼリー、ハーベスト、クリーム玄米ブラン、ファミリーパックで個包装のお菓子などをちょっとずつ食べてました😊
そんなに太りませんでしたよ😃
犬飼い
冷蔵庫にある野菜を適当に入れて、コンソメ野菜スープ食べてました！
糖質気になるなら、玉ねぎは控えて^ ^
サラダ用のお豆とかを入れると満腹感もあるし、便秘対策にもなるし、
今回もそれで乗り切ります！
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るる
スープなら体もあったまるしいいですね！！！便秘策になるのはありがたいです😭😭😭
- 9月23日
るる
こんにゃくゼリーいいですね！！！
お腹すいたらたべます笑笑
ありがとうございます😊