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ma
妊娠・出産

妊娠中に急激に体重が増えてしまい、増加を防ぎたいと相談しています。食事に気をつけているが体重が増え続けており、運動も試みているが円靭帯痛で歩くのが難しい状況です。

妊娠時58キロからつわりで55キロに落ちつわりが落ち着いてからの
1か月前の検診は57キロ次の検診は27日なのですが
既に59.5キロになってしまいました…
そんなに食べてないつもりなのに
増えて増えて…どうにか増加を防ぎたいです
体重キープで頑張っていた事など教えてください。
運動もしようと思い上の子を連れてお散歩は行くのですが円靭帯痛なのか痛すぎてあまりずっとは歩けず…。

こんなに体重が増えてたらやばいですよね

コメント

ままりちゃん

病院の体重管理は厳しいですか?
ストレスになってはいけないので、あまり気にしないほうが良いですよね(><)

私の方法ですが、急に体重増える時は浮腫が原因かもなので、糖質を控えると、一気に浮腫がとれます(^-^)
体重増加も抑えれました(^-^)

  • ma

    ma

    まだ体重については
    病院からは言われてないのですが😭
    ストレスになりますよね…どーしてこんなに増えるのか。泣

    糖質浮腫の原因なのです!控えてみます!泣
    ありがとうございます💗

    • 9月23日
deleted user

妊娠発覚当初55キロ、現在59キロです😂
一昨日検診行きましたが怒られ体重管理表を渡されました🙄🙄

ちなみに私も前回57キロです。
全く同じで共感してしまいついつい関係ないコメントすみません💦

  • ma

    ma

    わー同じですね😭
    食べてないつもりなのに体重増えませんか??泣
    1人目の時は17キロ太ってしまい産んだ後も体型がほんとに戻らず。泣

    今回は少し抑えたいと思っているのですが増える一方で悩みます。泣

    • 9月23日
  • deleted user

    退会ユーザー


    そうなんです!!
    気をつけていても何故か増えていく…😂😂

    私も30キロ、16キロ、20キロと妊娠中それぞれ太りました💦
    毎回今回こそは!と思うのですが体重管理が上手くできず途中から諦めてしまっています😭😭😭

    • 9月23日