9ヶ月の娘の3回食スケジュールに悩んでいます。現在の2回食スケジュールを共有し、次のステップについてアドバイスを求めています。
昨日で9ヶ月になった娘を育児中です。
そろそろ3回食を始めたいのですが、スケジュールに悩んでおります。アドバイスを頂けると嬉しいです。
今の2回食のスケジュールを記載します。
7時半～8時 起床
8時過ぎ 離乳食①
9時 朝寝 1時間
10時半～11時 ミルク
11時半 昼寝 1時間
13時半～14時 ミルク
14時半 夕寝 1時間
16時～17時 離乳食②
18時 お風呂
18時半～ 夕寝 30分
20時 ミルク
21時半 就寝
3時間～3時間半の間隔でミルクを欲しがります。
160～200程飲みます。母乳は寝ながら飲む感じですね。
離乳食の後のミルクは欲しがらなくなりました。
朝の離乳食の後は2時間程でお腹が空く様です。
お昼寝の時間もあるので、11時頃に離乳食とは考えていますが、お腹が空きすぎると食べてもらえないので、どうしたら良いのか困っています。
来週辺りから3回食にしようとは思っています。
皆さんからのアドバイスをお待ちしております。
宜しくお願いします。
- ゆめママ(5歳10ヶ月)
コメント
aya
離乳食をあげたら4時間は空けましょうと言われたことがあります😳
11時〜半ごろまでにお昼ご飯を済ませて
3時頃に少し捕食(おやつ)やミルクをあげるようにしてはどうでしょうか？
そして晩ご飯の時間を6時頃にして
そして寝る前にミルクをあげて寝る感じがいいかなあと思います。
お茶は飲みますか？？
ミルクを欲しがったらお茶を変わりに少し飲ませてみてはどうでしょうか？？😌
ぴぴぴ
私も離乳食と離乳食のあいだは4時間あけるように言われ守ってます。
離乳食①と離乳食②の時間帯をこのままにするなら12時をおとなと同じくお昼ご飯で離乳食を持ってきて3食にするのが一番簡単だと思います。
朝寝は9時に勝手に寝てしまう感じですか？
もしズラせるなら10時からにして起きてお茶か白湯で水分補給しながら12時にお昼ご飯、15時くらいに補食としてミルク飲んで17時くらいに離乳食にするとリズムがつきそうかなと思います。
私も当時はスケジュールに悩んでいましたが、3回食の時間帯を固定すると朝寝昼寝も自然とあいだにハマってくようになるので大丈夫ですよ！
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ゆめママ
ありがとうございます。
朝寝は9時頃には寝てしまいます。起きたらお茶を飲ませてみて、お昼ご飯の時間を決めたいと思います。
とりあえず3回食をやってみようと思います。なんとかなりそうな気がしてきました！- 9月20日
ゆめママ
ありがとうございます！
4時間は空けないといけないのですね。
おやつはあげたことがないので、ミルクを15時頃にあげてみようと思います。
お茶は少しは飲みますので、ミルクを欲しがったらあげてみます。