悪阻で吐きそうで吐けない気持ち悪さがあります。気分を紛らわせると大丈夫ですが、他人の食事の匂いが苦手です。自分の食事は食べられます。どうしたらいいでしょうか？

私はわざと気持ち悪いこと想像してわざと吐いてました！
我慢するより吐いた方がスッキリしたので！笑

• 4月12日

私も先週あたりからよだれづわり？で口の中が唾液で気持ち悪くて、あまりご飯が美味しく感じませんでした。
食事の準備も憂鬱でした。
わたしは吐くの苦手なので、あまり考えすぎないようにしてましたよ！
つい最近から、少しご飯が美味しく感じるようになりました✨
同じ8週ですね🎵
お互い2人目マタニティライフ、無理せず頑張りましょうね❤️

• 4月12日

私は水をコップ1杯飲んで、喉に指入れてわざと吐きます(^_^;)
その方がスッキリするので(>_<)
私は基本あまり食べれてなく固形物を吐くことはほぼないので、胃液を吐かないために水を飲んでます。
気分が良い時が全然なくて参ります(^_^;)
頑張りましょうね！

• 4月12日