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S ❣️
子育て・グッズ

昼寝の時間が変わって困っています。生活リズムは同じなのに、昼寝の時刻が不規則になりました。どうしたらいいでしょうか。




つい最近まで昼寝が遅くて15-16時から寝ることが
多かったので
ご飯の後散歩に行くようにして14:00くらいから
昼寝できるように調整してたんですが
今度は12:00.から昼寝するようになってしまいました💦


生活リズムや遊ぶ時間はいつも通りなんですが
どうしてこんなにばらつきが出てしまうのか
どう対処したらいいか悩んでいます汗

コメント

ママリ。

12時に昼寝したら何時まで寝ますか？

12時はちょうどいい気します！

  • S ❣️

    S ❣️

    昼食べる前なんですよね😿
    朝7:00-7:45くらいに起床して
    朝ごはん食べて
    9:30から11:30まで遊んで
    帰宅途中で寝落ちしました…

    大体12:00から13:30です！

    • 9月19日
  • ママリ。

    ママリ。


    1330から食べたらどうですか？
    うちはいつもそんた感じです😂

    • 9月19日
  • S ❣️

    S ❣️

    昼遅くないですかね💦？
    これがベストなのか悩みどこです😪

    おやつとかはあげてますか？？

    • 9月19日
  • ママリ。

    ママリ。


    なかなか昼寝する気配なく早く昼寝してほしいときは11時半とかに昼あげるときもあります。

    その日の外出具合によったりでまちまちです😥

    おやつはあげてます！
    夕方くらいにあげてます😄
    あとは外出したときとかです。

    • 9月19日
deleted user

娘は12:00〜13:30の昼寝です🙋丁度いい時間だと思ってます！

お昼ご飯は寝る前に、11:30頃あげてます！もし食べる前に寝てしまったら、起きてからあげます！

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