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あーちゅん
ココロ・悩み

育児でストレスが溜まり、旦那とケンカが多いです。ストレス発散方法を教えてください。

育児でストレス溜まりすぎて旦那と毎週ケンカすること多いんですがストレス発散方法教えて欲しいです。
ケンカしたくないので、、、

コメント

エイヤ

育児ストレスを旦那さんにぶつけてしまうってことですか？旦那さんが育児について理解がないからイライラしてしまうってことですか？

どちらにしても旦那さんに育児について教えてあげる、くらいの気力が必要かもですね☺️優しくです。

はじめてのママリ🔰

子どもや自分の服を買ったり、カフェに行ったりはどうですか？
あと旦那には期待しないほうがいいですよね。

chipi.o.chipi

ストレスたまりますよねー私もお皿とか沢山割りました！！！笑
1番発散になるのは子供と離れることです！そして1人になること・・
私は旦那に早く帰ってきてもらって子供が寝静まったら夜のカフェとかに1人で行きます！
メーッチャ楽しいですよ！雰囲気も良くて。なんか、非日常を経験した気分になります！
是非お試し下さい！

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