コメント
*yuki*
酸化マグネシウムを飲んでも便秘が直らないということは、水分が足りないのだと思いますよ！
朝昼晩飲んでいるんですよね？
kokeko
最近、産まれたら行けないしーとバイキングとかよく行っちゃうので、そうすると私もそれくらいすぐ増えちゃいますよー(笑)
そしたら検診までの残りの日になるべく間食やめたり夜ご飯をヘルシーにして調整するようにしています。三日ごとに1キロずつ増えていくようだと心配ですが、そんなに気にしなくても大丈夫じゃないでしょうかー？病院に相談しなくて大丈夫だと思います！
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はむゆか
気をつけてるのに、３日で1キロ増加するとびっくりしてしまって＞_＜
とりあえず、間食はしない！よく噛む！野菜中心を心掛けます！
とりあえず、ここ３日での増加なので、kokekoさんのおっしゃる通り、明日の増減具合を見てみますね！- 4月12日
はむゆか
妊娠初期から酸化マグネシウムはずっと飲んでて、調子良く過ごしてたんですが…。
酸化マグネシウムも朝、昼、晩飲んで、こまめに水分は摂るようにしています(；´Д`A
だんだん水分も苦しくなってきてたりしてます。
*yuki*
私も週数が進むにつれて段々出ずらくなってきているので、恐らく、週数が進むと水分が今までより必要なんだと思います！
お腹も苦しいから水分とるのキツいのわかりますが、頑張って水分とりましょう😃
そうしないと痔になりそうな気がします！
はむゆか
急に出辛くなってなってるようです。
いつもは出るのに…( T_T)って思うと余計に気にしてしまいますよね。
とりあえず、こまめに水分を摂っていくのは頑張って続けていきますね！
*yuki*
私も後期にはいってから出ずらくなっているので、水分増やしています！
水だけだとつらいので、お茶ものんだりしています！
はむゆか
そうなんですね！
私は専ら麦茶ばかり飲んでます＞_＜
麦茶もずっと飲んでると、口の中がだんだんと気持ち悪くなって、水にしたりもしてますが。
水分の量って、結構飲まれてますか？？
*yuki*
麦茶なんですね！
結構ではないかもです！
でも後期に入ってからは倍近くに増えましたが、元々が水分少なめな人なので、倍位で水分としては1リットル位ですかね！
多いときは1.5リットル位の時もありますが、元々が少なめなので、本当は2リットル以上かなとは思います！
はむゆか
なるほど！！ありがとうございます！！
私は、だいたいずっと1.5リットルくらいは飲んでそうですが、酸化マグネシウムを飲んでるので、やはりもう少し飲まなくちゃいけないのかもしれません！
喉も渇いたりしますもんね！！
水分をこまめに摂って、お薬の力を借りたいです！！
*yuki*
とんでもないです😃
1.5リットル飲んでもなってしまうということは薬の慣れもあるかもしれないですね！
もし水分とってもなおらなかったら別の薬を処方してもらうということも考えてもいいかもですね😃
はむゆか
それはありますね！だいぶ前から酸化マグネシウムを飲んでます＞_＜
これ以上、苦しくて、その影響で体重が増えてしまうなら、来週の健診で相談してみます！！
*yuki*
それがいいと思います😃