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みるく
妊娠・出産

妊娠4ヶ月目に入る妊婦です私は昔からポン酢や酢醤油などお酢が効いたも…

妊娠4ヶ月目に入る妊婦です
私は昔からポン酢や酢醤油などお酢が効いたものが好きですいー物ばかりを食べています。
妊婦にお酢が悪いのであればやめなければいけないので、教えてください。

コメント

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つわりでポン酢ばっかり食べてます！！(笑)

ぽんchan.

普通に食べてましたよー！あまり気にしてませんでした(笑)

くろば

お酢自体は体にいいですし、産婦人科の食事指導でも便秘などにも効果あるから取るの推奨されてました☺️
取りすぎはよくないですが、ポン酢や酢醤油なら付けるか和えるかとかでそんなに大量消費しないと思うので大丈夫だと思いますよ！
気になるのであれば、量を少し少なめに使うといいかと思います😊😊

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