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みぃ
ココロ・悩み

産後8ヶ月経ちますが、体調不良や不順な生理、気持ちの暗さで悩んでいます。悩みが増えています。

産後もう8ヶ月になるけど…

なんかもうずっと身体きつい(´・ω・`)

すぐ体調不良になるし、生理は不順すぎるし、
心なんかずっとどんよりしてる(´・ω・`)

身体のいろんなとこにガタがきて
悩みは増える一方だし…。

コメント

deleted user

まだお子さんは小さいからいろいろ大変なこともありますよね💦

ストレスが溜まると不順になってしまうことが私もありました。

リフレッシュも出来ないですか?

  • みぃ

    みぃ


    リフレッシュしようと、友達と出かけたりランチしたりするんですが、その時は少しの間疲れてる忘れたりするんですが、お別れしたらまたどっと疲れが…

    あまり変わらないんですよね…😢

    • 9月11日
  • deleted user

    退会ユーザー

    そうなんですね…
    難しいですね😭

    寝不足からきてるのはあるのでは?寝たら多少は違うかと💦

    • 9月11日
mino㌰

お疲れ様です。
産後はそんな感じ続きますよね
半年超えてドッと疲れが出る頃です。
生理不順は産後1年はだいたい続きます
割りと皆さんあるあるです。
疲れから体調不良もなります😂
育児はなるようになるので、ゆるく
休める時に休んで下さいね(*^^*)

  • みぃ

    みぃ


    やっぱり疲れてるんですよね😢
    うちは旦那の仕事が忙しくて朝は早く夜も遅くてほぼワンオペ状態です。最近は仕事をはじめようと就活なんかもしてるので、ちょっとキャパオーバーになってるのかな。笑

    • 9月11日