コメント
退会ユーザー
不安ですよね😭
私も中期でひっかかりその
再検査をしました😅😅
アドバイスなどとくにないですが
食生活はきちんとしてたほうが
いいと思います！！
な
私も血糖値引っかかりやすかったです😓食後すぐに血液検査されましたか？私は1回目がそうだったんですけど、2回目は食後2時間後の血を採ってみましょうって言われ、その結果異常無しでした。でも心配なので、血糖値上がりやすい食材をなるべく避けたりしてました！
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ナッツ
いや、朝に母親学級があって終わってから健診を受けたので、どちらかというとお腹空いてた方だと思います💦
血糖値上がりやすい食材調べてみます😭- 9月10日
ナッツ
コメントありがとうございます！！
すごく不安です。。
甘いの食べたくなってコーンフレークやらプリンやら夜中に食べちゃってたのが原因だと思うんです…心あたりあるので改善します😞
退会ユーザー
食べたくなりますよね〜😅😅
まったく食べたらダメってことは
ないので少しなら大丈夫と思います🤗
あとは野菜多めの食事に
運動とかですかね🙆
ナッツ
そうですね、野菜中心の食事、運動量増やすの心がけてみます😭