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愛日葵
子育て・グッズ

産後のダイエットについて、母乳で痩せる方法について相談中です。

産後のダイエットってどう痩せてますか？

出産してまだら17日経ちました。妊娠前の体重には戻りましたか、もっと落としたいです。


どうしたら落ちますか？
今のところ完全母乳です。

母乳って本当に痩せるですかね？😓

コメント

deleted user

産後11ヶ月で完母ですが、妊娠前＋5kgのまま全く痩せません！
食べる量は妊娠前と同じで、間食もありません。
母乳は痩せると聞いていたので、妊娠前より痩せるといいな〜なんて産後すぐは思っていました(--;)
なので、人によるのではないでしょうか？

  • 愛日葵

    愛日葵

    ありがとうございます！人によるでしょうかね……

    • 9月9日
A

おからパウダーとかどうですか？
完全母乳ならたくさん食べなきゃ母乳も作りだせないと思うので！

  • 愛日葵

    愛日葵

    試してみます。ありがとうございます！

    • 9月9日

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