コメント
ペケーニョ
身体をあっためる事とストレスをためない事が大事な気がします(^^)
たむこちゃん
もちろん食べ物などで体質改善も必要かなとは思いますが、周りの友達をみていると
ポジティブで明るい子はすぐ出来てる子が多い気がします！
体質改善もしっかりしているけど
ネガティヴで批判的だったり、ひがんだりばっかりしてる子はなかなか出来てない人が多いです。
もちろんハッキリとは言い切れませんが
私の周りは本当にそんな子達がたくさんで
不思議になってきます。
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san_nma
ポジティブに！たまにネガティヴになってしまうので、ポジティブ！ポジティブ！言い聞かせて乗り切ります！
初めての投稿に親切に答えて下さり、ありがとうございました！- 4月9日
*yuki*
他の方に加えて、葉酸は妊活中から飲んだ方がいいですよ！
葉酸とっていると流産の確率を減らしたり、妊娠したときに障害がなく生まれる可能性が高まるので、今のうちから葉酸は必要かなと思います！
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san_nma
なるほど！葉酸とります\(//∇//)\
初めての投稿に親切に答えて下さり、ありがとうございました！- 4月9日
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*yuki*
とんでもないです😃
- 4月10日
退会ユーザー
食事とか早寝早起きとか
規則正しい生活ですね☺
体を冷やさないのはもちろんですが😉
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san_nma
規則正しい生活。いつも慌ただしすぎていけないんだと思います！落ち着いた生活を心掛けたいと思います！！
初めての投稿に親切に答えて下さり、ありがとうございました！- 4月9日
茗
早寝早起きの規則正しい生活と、バランスの良い3食の食事と、軽く汗をかくくらいの運動を毎日30分以上、身体を冷やさない、ストレスを溜めない、ですね！
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san_nma
はい。出来ることからきちんとしていこうと思います。ありがとうございました😢💓
- 4月10日
みお
体を冷やさない、適度な運動、規則正しい生活、ストレスをためない、バランスのとれた食事をとることですかね(*^^*)
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san_nma
毎日の積み重ねなんですね！
参考になりました！ありがとうございます💕- 4月10日
ちゃーひろ
足元を冷やさないで、なるべくペットボトルを買わず、冷たい飲み物は控えました。
腹巻をして、基礎体温をあげるようにしました。生理痛も軽くなりましたよ。経血の様子も気にしました。
後は、主人が協力的になってくれてストレスが軽くなりました。
男性不妊が見つかり、不妊治療が必要になりましたが、治療中は前向きになれました！
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san_nma
冷たいもの、控えます！！
ちなみに、男性不妊の治療ってどんなことをするんですか？
うちの旦那も少し怪しいんです。- 4月10日
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ちゃーひろ
不妊治療のクリニックで、最初に精液検査をしました。
その時に、男性不妊が見つかりました。
詳しく検査をしたんですが、主人は原因が分からず、体質と言われました。
治療が出来る段階なら、漢方などを処方されるみたいです。
私達は早く赤ちゃんが欲しかったので、そのまま顕微にステップアップしました。
参考までに( ´ ▽ ` )ﾉ- 4月10日
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san_nma
今度精液検査に行ってきます！
とっても参考になりました！
ありがとうございます✨❕❕- 4月10日
san_nma
毎日の努力、みなさんちゃんと努力してるんですね！励みになります！私も努力します！！
初めての投稿に親切に答えて下さり、ありがとうございました！
san_nma
新学期でストレス山盛りですが、休日に発散して、ストレスためないように努力します！
初めての投稿に親切に答えて下さり、ありがとうございました！