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かんがるー
ココロ・悩み

朝、めまいや不安感があり、頓服の不安薬を飲んだが眠気がある。眠くならないお薬はあるか不安。

今朝、仕事に行く前に、立っていて下を向いたらめまいがして、それからもソワソワするような感じで倒れたらどうしよう…という不安感があって頓服の不安薬を飲みました。
死ぬのでは?という不安感はありません。
これがパニック発作なのですかね??
寝不足であまり体調が良くなかったからかもしれません。

不安薬は眠くなるので、日中運転もあり半錠にするも、ややぼーっとする感じ。

あまり薬飲みたくないのですが、どんなお薬が良いのでしょうかね?
人それぞれ違うとは思いますが、眠くならないのは無いのですかねぇ😥😥😥

コメント

はなみ

パニック障害持ちです😣
めまいがして急に不安がサーときてやばいって思うこと何度もあります💦
パニック発作が出る寸前みたいな😱
確かに睡眠不足とかの時はなりやすいかもです( ; ; )

私もやばいって時だけ不安薬飲んでます!
最初に処方された不安薬は眠気がすごくぼーとしたりしちゃって怖くて違う種類の不安薬に変えてもらったら眠気や頭がぼーとする感じはしなくなりました👍
なので合う合わないみたいなのあるかもしれないです😊
かんがるーさんも違うお薬に変えてもらって飲んでみてもいいかもしれないですね(^^)

  • かんがるー

    かんがるー

    コメントありがとうございます☆
    同じですね😨
    疲れや寝不足が重なった時になり安いのかもしれません😢

    お薬他のにしてもらおうかと思います😥
    先生に相談してみます😊✨
    ありがとうございました☆

    • 9月7日