あんまま
私はほぼ毎日吐いてる状態ですが、意外とちゃんと着替えて外に出て人と話したりするほうが気がまぎれるので支援センターや幼稚園の集まりもなるべく参加してます！
午前中だけでも遊ばせれば午後テレビ見せても自分の罪悪感も少し減ります笑
子供の集まる場所だとつわりに理解ある人も多いし、最悪トイレに駆け込んでもちゃんと娘の事見ててもらえます😂
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