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あき
サプリ・健康

私は小さい頃からあまり風邪を引くことも、発熱なんて滅多にない健康体…

私は小さい頃からあまり風邪を引くことも、発熱なんて滅多にない健康体で20代後半まで来ましたが、
30になり、何だか突然体が弱くなった気がします。。。
疲れが主な原因かなと思うのですが、皆さん何か風邪をひかない方法や飲んでるサプリや実践していることがありましたら教えて下さい！(◞‸◟)
参考にさせて頂きたいです！

コメント

きこりん

早寝早起き
子供の食べ残しは食べない
体を冷やさない

くらいです！

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