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とん
サプリ・健康

二人抱っこのしすぎか腰が常に痛いです自宅でできる解決法なにかありま…

二人抱っこのしすぎか腰が常に痛いです
自宅でできる解決法なにかありますか?
今は夜にヨガをYouTubeでみながらしてますが次の日の昼には痛くなっちゃいます😭
最近甘えが酷くて抱っこして攻撃がまた始まってしまってしんどいです😫

コメント

deleted user

腰を少し休めてみるのはどうでしょう。
お子さんに正直に「ママ、腰が痛いから、しばらくギューで許してね」と言って抱っこではなく座った状態でギューしてあげるのはダメですかね💦
私も腰が悪くて、痛い時は息子にこうして対応してきました。

男の子、1人でも腰にくるのに、2人は腰も大変だと思います😖

  • とん

    とん

    休めたら違いますよね😓
    説明がめんどくさくなって今出来ないー
    って言うのが増えたけど正直に言った方が子供も納得しますよね!

    • 9月2日
  • deleted user

    退会ユーザー

    説明面倒くさくなるの、わかります😅❗️
    でも、正直に話してみると意外と理解してくれる事も多くて💦上手くいくかは、わかりませんが、試してみてください。

    • 9月2日
  • とん

    とん

    ありがとうございます
    やってみます😊

    • 9月2日