コメント
みさ
0.7キロくらい気にすることないと思います！
後期にもなると食べてなくても赤ちゃんがお腹の中にいるだけで体重が増えるので😅
ミルク
歩いたり運動して体重減らすしかないです💦後期かなり増えますよね😭
まい
そんなに気になるほど増えているのですか？
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👶🏻🍓
もう10キロ以上増えていて
毎回検診で注意されているので😥- 9月1日
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まい
それは……大変ですね(^^;
週数的に動いても良さそうですが無理なされないようにして下さいね。- 9月1日
みゆ
私もすでに１０キロ以上増えていて、ここに来て急激なむくみもあって一週間で2キロも増えてしまいました…😱😱😱
3日が検診なのにどうしましょう…😂
体重管理、凄くストレスですよね😭
とりあえずウォーキング、春雨やサラダ中心とかで頑張るしかないですかね〜（ ; ; ）
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👶🏻🍓
体重管理ストレスです😯
ちなみに春雨スープとかは
手作りじゃないとですかね？💔- 9月1日
椿ஐ.♡
合う合わないあると思いますが、カリウムが豊富な野菜や果物食べると良いですよ〜✨
何回もトイレ行くけどその分余計な塩分と水分は出てると思うし500gくらいなら余裕で減ります😽
あくまでもわたしの場合なので合わなかったらすみません💦
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👶🏻🍓
ありがとうございます👶🏻💗
たとえばどんな野菜果物ですか？🙌🏻- 9月1日
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椿ஐ.♡
キウイやスイカ、バナナ、きゅうりは良く食べます✨笑
そのおかげか、妊娠期間中まだ浮腫み無しです🥰- 9月1日
👶🏻🍓
８月は増えずに
キープできていたので
ショックで😥
ひまわり
0.7キロくらいは大丈夫やと思いますよ！これから気をつければ良いだけのことです❁⃘
それよりも食事を抜く方が今は、赤ちゃんには良くないですよ！
👶🏻🍓
私の体重も+10で増えすぎていて
赤ちゃんも大きめなので
減らすつもりでいいとまで
言われてるんです😂
ひまわり
食事を抜くのではなく、運動とかで頑張った方が良いですよ︎☺︎ご飯の食べる順番とか食材でも、だいぶ違いますよ‼️
頑張って下さい❁⃘