さつまうし
生理痛というよりPMSじゃないでしょうか。
ただ、PMSや生理痛はないのがふつうだそうです(><)
布ナプキンしてみてください✳
あたしも長年毎回薬ナシではむりなほどのひどい生理痛でしたがなくなりました！漏れないし蒸れないし快適✩
紙ナプキンの恐ろしさを痛感しました(><)実際筋腫や内膜症などの婦人科疾患や冷えなどの原因になるみたいです。
あとは普段から冷やさないこと、甘いもの控えること、運動を定期的にすること、肉食より和食にすること
も大切なようです🔆
くると
低用量ピルでマシになるかもしれませんよ。
子宮の収縮に伴って、腸も収縮してしまうために起こります。
また正露丸の用法に生理前の下痢も含まれてますから立派なPMSだと思いますよ🥺
パイナップル
わたしも生理の時は必ずお腹を下します。
結構あるあるみたいですけど嫌ですよね😭もういつからかずっとなので、それ以外は症状特にないし、生理が終わるとまた便も戻るので、そういう体質なんだと思ってあまり気にしてません😂
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