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妊娠・出産

出産後の腰痛について対策が知りたいです。

25日のお昼にに緊急帝王切開にて出産致しました。
傷が痛くて痛くて…😭
老婆のように歩くことしか出来ず
元々腰痛持ちと言うこともあり
かなり腰が痛いです。
太ってお肉もついたので
座ると傷口の上にお肉が乗ります…
もうヒリヒリズキズキします
中側が痛いのか外側が痛いのかも分からないぐらいです。
座薬やロキソニンを使用していても
背中を真っ直ぐできず、老婆です…
何か対策はありますか?

コメント

はじめてのママリ🔰

残念ですが、対策なし!です(TT)
笑わないようにする、くしゃみ咳をしない!くらいです(^^;

こればかりは日にち薬です。
今日が1番痛いです。4日目からだいぶ良くなってきますよ!頑張ってください♡

マーマ

さらしや、腹帯をするとすこし楽になりましたよ☺️

姉妹ママ❤

歩く時などフーフーと息を吐きながら
歩いてました!
なんかちょっとマシな気がしました😂

えり

本当に辛いですよね…私もかなり体重も増えたので傷跡も一定の期間見れませんでした!
私の場合は2週間くらい起き上がるのも痛くて老婆状態でしたが、今はピンピンしてます!

頑張ってください!!

むぎむぎ

痛いですよね〜😭
4〜5日で楽になりました!
腹帯をして傷を動かないようにすると楽かもしれません🙄
無理しない程度に動いた方が次の日楽になるって言ってました!
頑張ってください😊

はじめてのママリ🔰

私も1週間は痛かったです。ら、日にち薬です😢
あとは痛み止めをその都度貰いました