サプリ・健康
産後に足の裏が火照り、冷えピタを貼らないと寝られない状態です。改善方法がある方はいらっしゃいますか。
産後足の裏がずっと火照ってます( ´•̥_•̥` )
毎日冷えピタを足裏に貼らないと、寝苦しくて寝付けないくらい足裏が火照ってます💦💦
改善方法わかる方いらっしゃいますか( ´•̥_•̥` )？
- ママ(3歳1ヶ月, 7歳)
コメント
めがねさん
足の裏がほてるのは
実は冷えてるかららしいです。
わたしもたまに火照って眠れないんですが
そういうときは温めてます。
お風呂上がりに靴下はいて
寝る前に脱いだり
冷やさないようにしてみてください。
退会ユーザー
わたしも、足が火照って感じる時は、むしろ冷えてるんだと聞ききました。
わたしもよくなってましたが、温めるようにしてから解消されました！
夏場は寝るときに足首出してると冷えるので、レッグウォーマーとかつけるといいですよ👍
はなみ
私も火照りに悩まされてます😱湯船マッサージしたり足の裏押したりすると良くなります😋
ママ
そうなんですね！！
冷えてるから火照る
初めて知りました(´•̥ω•̥｀)
ありがとうございます！！