妊娠・出産
朝昼しっかり食べ、夜は炭水化物抜きで3日で体重が1.4㌔減少。これは良いことか悪いことか知りたいです。
朝、昼御飯しっかり食べ、
晩ごはん炭水化物抜いて間食辞め、
甘いの食べず３日間で、マイナス1.4㌔
体重が減りました✨
これは、良いことなのか悪いのか
知りたいです笑笑
みなさん、どう思いますか？🎵
- 年子のママ(6歳, 7歳)
コメント
hiro
妊娠中にですか？
それとも妊娠してなくてですか？
むぎ
妊娠中に体重減らすの大変ですよね😂
私も一度体重増えすぎで怒られたので、次の検診の時に1.5キロほど落として行きました！
そしたら怒られたのとは違う先生で、体重減ってますけど大丈夫ですか？
と逆にとても心配されました😂
無理して減らそうとせず、キープを意識すればいいようです！
頑張ってください！！
-
年子のママ
ありがとうございます⤴️
- 8月26日
年子のママ
妊娠中です🎵
明後日で妊娠７ヶ月です🎵
年子のママ
体重七キロ増えてしまい、
助産師さんに増えすぎと言われてしまい✨
hiro
妊娠中、産後は、バランスよく三食食べることが大切です😊
なので、献立を考えるか、適度な運動して落とす方がいいと思います。
悪阻で食べれないなら別ですが、体重が増えてってことなら、炭水化物を抜くのは良くないと思います😥
hiro
浮腫みとかはないですか？
年子のママ
朝、昼御飯しっかり炭水化物食べてます♪
浮腫みは、ないです🎵
hiro
朝、昼、食べてても妊婦が炭水化物抜くのは良くないですよ。
主菜、副菜、汁物を見直すのが大事です。
年子のママ
頑張ってみます‼️