安産だった方に質問です(^^)安産のためになにかしていたことや気をつけていたことありますか？
安産だった方に質問です(^^)
安産のためになにかしていたことや気をつけていたことありますか？
- あき(5歳0ヶ月)
コメント
退会ユーザー
よく歩いてました！助産師さんにも毎日歩いてたことはとても褒められました(^^)後は体重を増やし過ぎないように気をつけました◎
なつ
初産でしたが6時間、分娩台上がって30分で産まれてスーパー安産と言われました☺️
ラズベリーリーフティー飲んでました( ◜▿◝ )
特に運動とかはしてないです！
陣痛中にずっと話かけてました！笑。早く出ておいで〜とか頑張れ〜とか
それくらいですかね🤣💦
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あき
わー！理想です( ´∀`)
予定日近づいたらラズベリーリーフティー試してみます♪- 8月22日
emasara
体重が増えすぎないように注意していました。一人目も二人目もプラス6キロくらいで出産しました。
運動は全くしていませんでした。恥骨痛がひどくて歩くのもキツかったので。
一人目は4時間、二人目は2時間半の安産でした！
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あき
プラス六キロって羨ましいです！
食生活とか運動とか頑張ってるんですけどどんどん体重が増えていってて不安しかないです😂- 8月22日
退会ユーザー
正産期入ってから床の雑巾がけしたり
ラズベリーリーフティーは
毎日のんでたし..
メゾネットなので1日数回
階段上り下りは家事の為してましたが
あとはゴロゴロばっかり笑
それでも超安産でした😂
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あき
床の雑巾がけ良いっていいますよね！
私も正産期に入ったら頑張ってみます♪- 8月22日
natsuki
マタニティ向けの骨盤矯正に通いました☆
初産でしたが、さくっと生まれてくれましたよ(*^^*)
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あき
骨盤矯正、興味あります(^^)
機会があれば試してみます！- 8月22日
♡ai♡
私もウォーキング頑張っていました！！！あとは、陣痛中に赤ちゃんに話し掛けてました！！
大丈夫、こわくないよ〜
上手だね〜
頑張れ〜頑張れ〜もうすぐ会えるよ〜！！
一人目も二人目も安産で生まれてきましたよ♡
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あき
私もウォーキング頑張ります！
赤ちゃんに話しかけるの良いですね♪- 8月22日
あき
やっぱりウォーキングですよね！
頑張ります♪
ちなみに毎日どのくらい歩いてましたか？
退会ユーザー
家から駅まで、駅から職場までで毎日だいたい1~1.5時間は歩いてました🤣
通院してた産院も駅から徒歩15分はかかるとこだったのでとにかくあるいてました！
あき
結構な距離歩いてたんですね(ﾟωﾟ)
良い運動になりそう！