ココロ・悩み
情緒不安定な感じがツライ（ ; ; ）不妊治療しながらPMS対策の薬や漢方…
情緒不安定な感じがツライ（ ; ; ）
不妊治療しながらPMS対策の薬や漢方飲まれてるかたいらっしゃいますか？問診だけで処方してもらえるんでしょうか？
多分PMSだと思うんですが、
些細な一言でやっぱ自分ダメだ…とか自己否定みたいな考えをしてしまって、そのイライラで旦那と喧嘩して謝りながらも内容の割にすごい涙がでてきたり。
今日もパート中に社員さんの言葉にかなりカチンときてしまい態度にだしてしまいました。その結果悪い空気に…。
いつもならここまでイラッときてない気がする。
態度にだした自分に対しても自己嫌悪…。相手にはPMSとか関係ないから申し訳ない気持ちもあり…。
これでPMSじゃなかったら人格に問題ありすぎ…
元々人格に問題ありだとは思うけど笑、PMSであってほしいくらい人との関わりがしんどいです(T_T)
命の母ホワイトを飲んでパートに行ったけどイライラしちゃいました。
食事とか運動とか、何か工夫されてることがあればそれも教えてもらえると嬉しいです。
- のらのら
コメント