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まりん
妊娠・出産

出産後、便秘でトイレが長くなり、切れ痔で痛いです。改善方法はありますか?

出産してもうすぐ1ヶ月になります。
お恥ずかしい話、便秘で30分くらいトイレにこもっても少ししか出ず切れ痔で痛いです。
食べものなど何か改善方法ありますか?

コメント

ドーナツ

1ヶ月健診はもうすぐですか?
便秘薬出してもらったらどうでしょう?

おくら納豆
バナナヨーグルトおからパウダーがけ
水分たくさんとる
で私は改善されました☺

  • まりん

    まりん

    便秘薬使うと違いますか?
    水分昨日からたくさん撮るようにしました!
    ちなみに母乳あげていますか?

    • 8月22日
  • ドーナツ

    ドーナツ


    産後すぐのとき
    便秘が酷くて出してもらってましたが
    効いてましたよ☺

    母乳は3ヶ月でやめました😅

    • 8月22日
  • まりん

    まりん

    効くんですね!私も使いたいです!

    母乳育児も体力使いますよね💦

    • 8月22日
HMS‪‪☺︎

食べものは分かりませんが、マグミットはどうですかね?
授乳中でも大丈夫です。
便を柔らかくするので飲み続けると改善されるかと思います。

  • まりん

    まりん

    便秘薬でしょうか?

    • 8月22日
はじめてのママリ

とにかく水分たくさん摂ったほうがいいです!!😭
わたしも産後同じように便秘になって、便が出口で固まってしまい自力では出せなくなりました💦
歩くのもやっとで、病院で浣腸、摘便してもらいました…
つらすぎて泣きました(泣)
産婦人科に相談するのもいいと思います😣

  • まりん

    まりん

    水分たくさんとった方がいんですね!
    便秘辛いですよね!母乳あげてるのに体重全然減りません💦

    • 8月22日
ゆーか(19)⭐️🔰

私は朝にパンを食べると急激にお腹を下してますっ😵
もちろんパンが傷んでいたのでは無く、朝ごはんにパンを食べるとなぜがその数分後にトイレに駆け込みますっ😅
参考になれれば嬉しいです!

  • まりん

    まりん

    パンいんですね!パンだいすきなので、朝食べたいと思います!
    ありがとうございます☺️

    • 8月22日