コメント
りっちゃん
私は急に断乳したので、めちゃくちゃおっぱいが張りしこりだらけになり固くなって熱が出たので、どうしたらいいかわからず、ネットで検索して助産師さんを呼び、お乳をマッサージしてもらいました！あと、張ってきた時の自分で搾るやり方なども教えてもらったら、1週間しないうちに張らなくなりましたよ！
張ってきてほっといたら痛くなるかもです💦
でもあまりにも自分で搾りすぎるとまた新たに母乳が作られるし加減が難しいですね💧
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はじめてままり。
張らなくなるやりかた教えてください😭
りっちゃん
口では説明が難しいのですが、乳輪の少し外側から手の指全体でつまむようにして母乳を少しずつ出す方法です！
あまりにもがっつりと搾るとやっぱり新たに母乳が作られちゃうので、少しずつ出すのがいいみたいです😌
張ったらやってみて下さい！
はじめてままり。
わかりました！
張ったらそのやり方でだすようにすればいいんですね！