あんどれ
1ヶ月半の頃はまだ体内時計できてないので、うちの子も昼夜逆転してましたよ！
朝起きて夜寝るようになったのは3ヶ月くらいでした。
一応朝起きたらカーテン開けたり、夜になったら暗くしたりしてましたよ✨
かにえ
早く昼夜のリズムをつけてほしかったので毎朝ベランダにでて朝日浴びせてました(笑)
まだ1ヶ月半だと昼夜の区別がついていないんだと思います
日中暑いですが少しだけ外に出てみたらどうでしょう？
ママの気分転換にもなりますよ😁
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