子育て・グッズ
夜寝るのが難しくて辛い状況です。寝不足で悩んでいます。助言や経験談をお聞きしたいです。
ちゃんと夜寝るようになったと思ったら
今日は
夜中起きてそのあとなかなか寝ず
1時間寝て、1時間起きて、の繰り返しでした。
また昼夜逆転の生活になるのかと思うと
辛いです、、
起床時間とお風呂の時間は決めてて
昼寝も一日合計3.4時間で
そこまで多くないと思います。
19時ころから部屋は暗くして
20時には寝室につれていきますが
絶対に寝ません、、、
寝ても15分くらいで起きて泣きます。
最終寝るのが23時ごろで
いいときで3時間まとめて寝ますが
今日みたいに1時間おきに起きる場合もあります。
2ヶ月の方の投稿を見ると
夜通し寝てくれる、4.5時間まとまって寝る、と
書かれてる方が多く
いつまでこの不安定な状態なんだろう、、と
怖いです😭
寝不足だと娘が笑っても
笑いかえすこともできず
ため息ばかりです。
こうすれば夜寝るようになった、
いつから夜寝るようになった、等あれば
教えてください🥺
- yuuu(5歳3ヶ月)
ミッフィー
まだ2ヶ月で昼夜のリズムもつきませんし、普通のことだと思いますよ😊
寝不足でしんどいかと思うので、お子さんが寝るタイミングで一緒に横になって休んでくださいね☺️
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