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離乳食での卵を与える量と頻度について教えてください!今週で１１ヶ月に…

離乳食での卵を与える量と頻度について教えてください！


今週で１１ヶ月になる息子に
健康にいい範囲で積極的に卵を与えたいと思っているのですが、、どれくらいがベストなのかわかりません😭

完全栄養食品と言われるほどなので、毎日だと栄養過多？になると以前何かで見ました。

そこでみなさんの意見を参考にしたく、
どれくらいの量をどれくらいの期間であげているか教えて頂きたいです🙇‍♀️

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