☆まめお☆
体質もあるかもしれませんが、私は夕御飯にビールとおかずのみで、ほとんどご飯を食べません✨
産後2ヶ月でほぼ元の体重に戻りましたよ😊
長男の時は、ヨガやって痩せましたよ～👍
もふもふ
頑張ってください！
二の腕痩せにくいですよねー！ペットポトルを持ち上げたり、頭の後ろに下ろしたりする動作が上腕三頭筋にはききますよ！！
ママス
マッサージはたまーにしかしてなかったですが、夜の炭水化物減らして
よく噛む事を意識するのと、お腹とお尻に力入れて過ごすようにしただけでも落ちました＼(^o^)／
元どおりではないですが、これベースで筋トレとか合わせたらいい感じです（╹◡╹）
な
皆さん、回答ありがとうございます❤
「雑談・つぶやき」に関する質問
旦那に夜間のミルク頼めるのめっちゃラクー！！ と言っても今日で育休終わるからラストだけど… 1人目の時は夜に泣いても絶対起きなかったのにちゃんと起きてあげてるの凄い成長では…？ あっでも2時のはそこまでゲームして…
お腹空いたぁぁぁぁぁ けど5時前ぇぇぇぇぇ 中途半端ぁぁぁぁぁぁ チビ実「あ〜う〜！う〜？う〜？え〜ん！う〜？」 ん？なんかいつもと泣き方違うなって思って起きたら オムツ外れてておしっこしちゃってた😳💦 犯人はパ…
今日、子ども3人と一緒にバスに乗りました。 小学生1人、未就学児2人です。 私が小学生の料金は大人の半額だと思いこんでいて、子どもに半額分を渡し、子どもが料金箱に入れて降りようとすると、怒ったように「子どもも大…
雑談・つぶやき人気の質問ランキング
コメント