コメント
はなつな
薄味にするのが良いと思います。
あゃたん
ご飯の代わりにお豆腐にしてみてはいかがでしょう(*´∀｀)
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りおな。
豆腐がきらいです😅😅
- 8月17日
ミミ
知り合いは米の代わりにキャベツの千切りにしてます
他のメニューはいつもと変わらないそうですが10kg痩せたそうです
旦那の気分で始まるダイエットほど面倒なものないですよね😭
うちはとりあえず魚の回数増やしました
胸肉やささみも増やしましたが
結局物足りずカップ麺食べ出して
旦那の為に料理を作るのは辞めました、、
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りおな。
キャベツちょうどあるのでいいかもです！
10kgすごいです私もキャベツ食べようかな😂
うちの旦那はいつまで続くのか..笑- 8月17日
はじめてママリ🔰
うちの旦那は低糖質ダイエット中なので1月ほど主食無しです😀
たんぱく質、野菜多めで薄味にしています。
冷しゃぶサラダ、海藻サラダにお刺身を乗せたりすると、ヘルシーなのにボリュームがあっていいですよ🤗
あと、砂肝や軟骨は歯応えがあるので早食い防止。
ゆで卵はお腹にたまるって言ってました🙂
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りおな。
冷しゃぶサラダ旦那好きそうなので今度作ろうと思います！
ゆで卵常備も良さそうですね🙆♀️- 8月17日
RINA
うちの旦那も白米食べないです（笑）
スープで腹持ちよくしたりしてるか麺なら食べるのでだいたい麺です。
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りおな。
具材たっぷりのポトフやスープだとお腹いっぱいなりそうですね🙂
- 8月17日
ミニオン
別で作るのめんどくさくないですか？(＞人＜;)笑
なのでうちは、お米にマンナンヒカリみたいなこんにゃく米入れてます✨
自分も食べれるし旦那のダイエットにもなるし一石二鳥かなと🤣
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りおな。
料理は作ったものわたしも食べようとしていました！
別で作るのがめんどうなので✌️- 8月18日
りおな。
薄味で何か作ってみようと思います！