退会ユーザー
2歳まで飲んでいたので普段張るような事は無かったのですが、2～3日目はガチガチに張ってしまい痛すぎて肩が上がらなくなるくらい張ってました(；；)
ネットで色々調べて絞りすぎは良くない等見ましたが、少し絞るだけではすぐに張ってしまい痛すぎて耐えられなかったので、張ったら絞れる分だけとにかく絞りかたい部分がある程度無くなったらアイスノンで冷やしたりしてました。
正しいやり方かは分かりませんが、これで痛みや張りは1週間経つ頃には落ち着いてた気がします😖💡
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はる
ありがとうございます。不安ばかりですが、頑張ってみます！！