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なあ
サプリ・健康

ギックリ背中になられたことある方いらっしゃいますか😭?今現在進行形で…

ギックリ背中になられたことある方いらっしゃいますか😭？
今現在進行形でベッドから起き上がれません😭寝返りも痛すぎて出来ません😣💦起きれるようになったら病院へ行きますが、それまで温めるor冷やすどっちがいいのでしょうか？

コメント

いかたこ

温めると炎症がかえって広がるので今は冷やしたほうがいいかと思います😖

  • なあ

    なあ

    ありがとうございます🙏🏻
    冷湿布貼ってみます！

    • 8月16日
いかたこ

痛いと大変ですよね😢無理しないでくださいね💦お大事に😣

  • なあ

    なあ

    なんとか起き上がれるようになりました😣
    優しいお言葉ありがとうございます🙏🏻💕

    • 8月16日

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