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るんまり
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産後3ヶ月経ちました。2ヶ月頃から食欲が増し、いまだにとまらず…中々体…

産後3ヶ月経ちました。2ヶ月頃から食欲が増し、いまだにとまらず…中々体重が落ちません。食べ過ぎている分をやめて、母乳が止まったらと思うと食事制限も中々できません。みなさんどうやって体重を戻しましたか？よければ教えてください。^_^
ちなみに妊娠前より、4.5キロ重いです。(*_*)

コメント

２人の姫ままちゃん

私も今食欲が爆発中です( ｡ﾟДﾟ｡)

この前バタバタしていて朝から食事まともに出来なかったら、午後からおっぱいの出が悪くて悪くて💦
娘にぐずられまくりました💦

最近娘をベビーカーに乗せて散歩してます🎵
子どもも気分転換になるから良いと思います🎵

  • るんまり

    るんまり

    やはりそうですよね！
    ベビーカーまだ買ってないので検討します^_^！散歩いいですね！

    • 4月3日
  • ２人の姫ままちゃん

    ２人の姫ままちゃん

    散歩してるとたいがい子ども途中で寝ます(笑)

    ベビーカーでぐずる日は、抱っこ紐で抱っこして散歩したりしますょ(^-^)

    • 4月4日

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