コメント
くろーばー
３ヶ月くらいまでは、身体の根幹を作る時期なので、二分脊椎症を防ぐためには摂っておくに越した事はないと思います。
野菜からより、サプリの方が吸収が良いので、厚労省も「普段の食事以外にサプリなどで1日400μg摂るのが望ましい」って言ってたと思います。
中期から後期に入ってくると、鉄やカルシウムを意識すると良いみたいです😊
ちなみに私はプレミンという、時期によって配合が変わるサプリを飲んでました。
今も授乳期のものを飲んでます😊
jpj
私は摂ってます、葉酸不足は二分脊椎症の原因になります。自分の日々の食生活に自信が無いので。。
-
ママリ
ありがとうございます✨
- 8月16日
マヤ
特にサプリは飲みませんでした😊
-
ママリ
ありがとうございます✨
- 8月16日
🍑🍒
お医者さんとるようにしてくださいって言ってました。
-
ママリ
ありがとうございます✨
- 8月16日
おだんご
神経などの大事な機能を作るのに必要だと本で読んだので飲んでました😊✨
とりあえず飲んどけばいいかと思ったので、スギ薬局の安いの飲んでました🙆♀️
-
ママリ
ありがとうございます✨
- 8月16日
ママリ
ありがとうございます✨