コメント
なら
お風呂に浸かったり、水を大目に飲んでます！あとは寝るときにレッグウォーマー履いたり、同じ姿勢でずっといるようなことは避けるようにしてます😂💦私の場合長い間座りぱなしの日によくむくみがでます。
ハシビロコウ
私も産前に手のむくみがひどく、リウマチか？！と思うくらい関節が痛くなり、産後も2〜3週間はその状態が続いて不安になりました😭
今は多少関節の痛みがありますが、指輪は普通にはめられるようになったのでたぶん大丈夫だと思います😊✨
むくみ対策何もしなかった私でも、ある程度時間がたったら落ち着いたので大丈夫かと思います🙆♀️！
対策についてはなにも参考にならなくてごめんなさいー😂😂
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みぃ
そうなんです😭！
関節がほんっとに痛くて･･･😢
出産後解消されると信じて
今は頑張って乗り切ります😭❤️- 8月12日
みぃ
水分は多めに摂るように意識はしてるのですが･･･😭💭
座りっぱなしでもなっちゃうんですね😳！
自宅安静中でほぼ寝たきりの生活なので
こまめに寝返りうったりして
体勢変えながら過ごしてみます🥺💕