体外受精2回目が控えており、赤ちゃんへの欲求が強くなっています。リラックス方法や気持ちの切り替えについて相談したいです。
来月半年ぶりに2回目の体外受精をします。
最近知り合いの赤ちゃんに会ったのもあり、
赤ちゃん欲しい気持ちが日に日に増すばかりです。
よく諦めた時にとか、執着しなくなった時に妊娠すると言いますが、そんな気持ちになれそうもありません。
久しぶりの治療ということもあり、次こそは！という気持ちで前にも増して気が張ってしまいそうです。
どうやればもっとリラックスした気持ちになれるでしょうか？
毎日気づけば頭の中は赤ちゃんや妊活のことでいっぱいです。
- ママリ
コメント
いぬ
忘れるなんて無理ですよねぇ。だって欲しいんですから。と私は開き直って過ごしてました！
mama
赤ちゃんが欲しくて通院しているんだから、赤ちゃんのことで頭がいっぱいになるのは当然だと思います😊
諦めるとか、執着しないようにとか、リラックスしないと！って思っても無理ですよね。だって全然諦めてないし、執着してるし、意気込んじゃうし。
無理なんだから、その気持ちを自分の中で受け止めて開き直ってみてはどうですか？
時間があれば散歩や鍼灸に行ってみたり、ちょっと身体に良いものを食べたり、前向きな気持ちで臨んでみてはどうですか？✨
良い結果が出ますように💓
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ママリ
回答ありがとうございます😊
お気持ち分かってもらえて嬉しいです✨
ほんとに気にしないのは無理で、年齢的にも若い方ではないので背水の陣という感じで笑、、気持ちに余裕がありません😅
そうですね💡
せめて前向きな気持ちで臨めるように、時間がある時はリフレッシュして楽しく過ごそうと思います♩
願ってくれてありがとうございます😭❤️- 8月7日
あいちゃん&きつねっと♥
こんにちは(´ω｀)
わたしは体外授精にて授かりました。
それまで５年妊活し、タイミング、人工授精やりダメでした。
友達何人にも先を越されとてつもなく辛い気持ちを味わいました。
赤ちゃんが欲しい気持ちばかり増して周りに嫉妬し真っ黒な感情ばっかでしたよ(^^;
それも仕方ないと思います。
リラックスできたら楽ですよね…！
なかなか難しいんですが、わたしの場合は少し妊活から離れたりしましたよ。
通院や妊活から少し離れ何もせず普通に好きなことだけして過ごすと、また妊活頑張ろう‼って気持ちになれたりします。
一端立ち止まり落ち着いてみましょう。
心が疲れたときはお休みです。
来月採卵があると言うことですかね？？
それまでゆっくり過ごしてお身体には気を付けてくださいね(^^)
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ママリ
回答ありがとうございます😊
ちぃさんも長いこと治療されて体外受精で授かったんですね☺️
数ヶ月前がほんとに妊娠ラッシュで、かなり落ち込みました😭
友達も会社の後輩も、これでもかってくらいの報告を受け、ほんとに自分だけなんで！？って悲しすぎました、、
この半年くらいずっと何もせずに過ごしてきたので、いよいよ治療と思うとなんだか緊張します😅
そうなんです、来月採卵です。
治療も久しぶりなので、卵がちゃんと育ってくれて、ちゃんと受精してくれるか不安です💦
まだ少し時間はあるので、体調整えて、旦那と楽しい時間を過ごしたいと思います😊
お気遣いありがとうございました💕- 8月7日
Elly
無理にリラックスしなくてもいいと思います。
前回とは違うことを試してみるとか。。
わたしはリセットした時は落ち込んでストレス解消し、次の周期に入ったらいろいろ試してみました。
採卵や移植前に身体あっためたり、栄養とったりとか、運動をいっぱいするとか、、、。
うまく行きますように。。
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ママリ
回答ありがとうございます😊
あまり気負わず、今できることを試してみますね✨
うまくいくよう願ってくれてありがとうございます😭✨- 8月7日
ママリ
回答ありがとうございます😊
どうやったら忘れられるんだろうという感じです😅
開き直るのは悪いことじゃないですよね😙