コメント
退会ユーザー
いいのか悪いのかはわかりませんが、妊娠がわかるまで筋トレしてましたよ😊‼︎
退会ユーザー
妊娠してるとは思わず上の子の時ジム通ってました😂
器具？のようなもの使ってキツめの筋トレしたりしてましたが妊娠分かってからは怖いのでやめました😖
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ママリ
わかってからはできないですよね！！何ヶ月頃までやっていましたか？？妊娠わかってからはやるつもりはないのですが、参考までに聞かせていただけるとありがたいです！
- 8月5日
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退会ユーザー
3ヶ月手前くらいだったと思います😊🌼
- 8月5日
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ママリ
ありがとうございます✨
- 8月5日
ちーずちくわ
ウォーキングをジムで週1〜3してました！全く行けない日もありましたが、腰回りは大事みたいでウォーキングなどすることで温まり妊娠しやすい体になるみたいです！私も妊娠しました！
あとは、白湯をよく飲むようにしました！内臓を温めることがいいみたいです！！
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ママリ
ジム羨ましいです😭！子どもを預けられないので行けませんが、家でできるトレーニングしようと思います✨
白湯は毎日飲んでます！1から妊活がんばりまーすー- 8月5日
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ちーずちくわ
腰回りだけでも動かすといいですよ！😊😊
葉酸とかサプリもおすすめです！- 8月5日
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ママリ
ありがとうございます！
- 8月5日
ママリ
早めに妊娠ってわかりましたか？？産後の生理がまだ不安定なので気付けるか少し心配です（笑）
退会ユーザー
気付いたの5wくらいでした‼︎
だるくてだるくて…眠くて眠くて😅
ママリ
ありがとうございます✨