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はる
サプリ・健康

息子が頻繁に熱を出すため、家庭環境や栄養面で風邪をひきにくくする方法はありますか。栄養のあるメニューについて知りたいです。

息子が毎週のように熱を出します。
家庭での環境面と、食事での栄養面で、風邪なりにくくする為に出来る事はありますか？

例えば、栄養のあるメニューとかです。風邪をひきにくい体づくりをしてあげたいと思っています。よろしくお願い致します。

コメント

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うちはヨーグルト食べさせたり飲ませたりしています。
中耳炎の時に耳鼻科の先生が中耳炎の薬は飲まずに腸内環境を整えて治しましょうと言われて整腸剤処方された事があります。
本当にそれで治るのか🤨信じられませんでしたが治りました😊
R1ヨーグルトはインフルエンザ予防にもいいと聞きますし、腸内環境大事なのかなと思っています。

  • はる

    はる

    なるほど！ヨーグルトはうちも毎食あげてます。
    けどご飯がレトルトばかりなので栄養取れてないのかな？と思ってます。
    頑張ってご飯作ってあげなきゃなー

    • 8月7日

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