妊娠・出産
最近昼寝すると夜の寝つきが悪くなり、朝起きられない。昼寝を減らしているが眠い。異常な眠気の対処法を教えてください。
ね....眠い...
今まで昼寝しても
夜ぐっすーり寝れるくらい
眠ってましたが
最近ちょっと昼寝すると
夜の寝つきが悪くなっていて
朝が起きれません💦
なるべく昼寝を減らすように
してますがまあー眠い💤💤
専業なので寝れる環境なのも
いけないですかね...
みなさんどうやって異常な眠気乗り気ってますか？
- きりん(4歳3ヶ月)
コメント
eri
人と会うとか外での予定いれてました！😆🙌
サマー
そういう時だと割り切って、寝ています！
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きりん
あえてですね...！
意志が弱いので
もう寝るしかですかね...！- 7月31日
みー
すっごいわかります！
私も同じ状況です。
しかも今食後で余計に眠い😪
出かけたりしてると大丈夫なんですけどね。
毎日予定入れる訳にもいかず😅
贅沢な悩みですよね💦
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きりん
食後本当眠くなりますね...
横になった途端に意識がありません 笑🤣
本当贅沢に感じますね...^p^- 7月31日
きりん
それはいいですね👍
知り合いいないので
まず友達から作らねばです 笑🤣
eri
でも暑いので外出も気をつけてくださいね🥵🥵❤️