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HONOMama
子育て・グッズ

朝早く起きることが増えています。昼寝を短くし、夜更かしを避けると良いです。三回食になると朝の起床時間が遅くなるかもしれません。

最近5時前後に起きることが増えてしました。
昨日も今日も、4時半起きです。
もう少し遅く起きてもらうためには何か変えた方がいいことありますか??

昼寝は、16時以降はさせずに
17時にお風呂入って
19時から20時までにはいつも寝ています。
夜中は、一度2時ぐらいに起きて授乳したらすぐ寝ます。

昼寝は、1日合計で3時間ぐらいで多いときは4時間ぐらい寝てます!

なにか変更した方がいい点ありますか??

季節的な問題で早起きなのか、
三回食になったらもっと朝遅く起きてくれるのでしょうか?
できれば6時ぐらいまで寝てほしいなと思ってます!

コメント

あんまま

季節的に早く起きてきますよね😅
うちも5時半とかよくあります💦

お昼寝4時間は多いかなと思いました。
うちはその頃3時間で17時まで、21時〜7時頃まで寝てたと思います☺️

うちはその頃卒乳してしまって3回食してたんですが、3回食だからって起きる時間は変わらなかったと思います。

  • HONOMama

    HONOMama

    三回食にしても変わらないのですね!参考にします!

    • 7月31日
かおる

非難あびるかもですが
うちも超早起きです💦💦
喉が乾くか、お腹がすいて起きるので
4時頃に哺乳瓶にミルクを50くらい作って
娘の隣に置くと すぐさま 哺乳瓶セルフ飲みながら
また寝ます☺
といっても そろそろ起きますが(* ̄∇ ̄*)
かなり酷いやりかたかもですが、
本人も私もゆっくりゴロゴロできるし、
50ぐらいだと、ちょうどお互い着替えたり 髪の毛やってからご飯がちょうど良いです☺✴

ミルクじゃなくても 白湯でも同じくです(* ̄∇ ̄*)
とりあえずチューチューしてるのが落ち着くのと
お腹がなーんとなく満たされるのかなーと☺❗

  • HONOMama

    HONOMama

    ありがとうございます!!

    • 7月31日
ママリ

うちも同じ感じで5時起き続いてます。。遮光カーテンしたりお昼寝見直したりしても直らないのでもう諦めてます笑
天気が悪く朝も暗い日はだいたい7時くらいまで寝てるので、日が昇るのが遅くなるまでは続くと思ってます😭

  • HONOMama

    HONOMama

    やっぱり夏は諦めなきゃかもしれませんねー!!

    • 7月31日
はじめてのママリ🔰

うちは夜ぐっすり寝てほしいので、日中は昼寝させても三時間にしてます。  



起きてたら
天気見て子育てサロン行ったり
うちでいないいないばぁ!見せてます。



なので離乳食最近
昼と夜の二回にしてました。


夕方はお姉ちゃんと
三人で遊べるので無理矢理遊んでもらってます。