妊活
基礎体温についての質問です。起きてから2時間後に測った場合、正確な値が得られるかどうか気になります。その場合、グラフに記録するべきかどうか教えてください。
基礎体温についてです。
今朝、5時過ぎに目が覚めてしまい
いつもより2時間ほど早いですが測ろうと
思ったとこまでは記憶があるのですが、、（笑）
また寝てしまったみたいで
結局、朝7時に測りました（笑）
でも一回起きると正しく検温出来てないですよね？
グラフに書き込まない方が良いのでしょうか？
教えていただきたいです🥺🥺💓
- しるばー(4歳5ヶ月)
コメント
たこ
起き上がってはないので、大丈夫だと思いますよ😊
私もそういうときあったので、
グラフに書いて、朝５時起床→その後寝て７時検温って書いておいてました😊
しるばー
回答ありがとうございます😊
そうなんですね！🥺💓
強いて言うなら寝返り一回うったくらいです（笑）
私もメモ残しておきます☺️❤️